Yoga​​

Dia 1

 

- Información General

- Curso Pensamiento Positivo

( Teoria y Practica )

- Ejercicio Físico

( Teoria y Practica )

- Evolución del ritmo Compensatorio

( Fases más Etapas y Bioritmologia )

- Aliniación Correcta

- Relajación

 

 

Dia 2

 

- Respiración

( Teoria, Práctica y Pelicula )

- CPP

- CPP

- Columna Vertebral

( Posiciones Correctas y Deformaciones)

- Ejercicios y Pelicula

- Relación

( Teoria y Práctica )

 

 

Dia 3

 

- Alimentación

- CPP

- Cuidado con las Articulaciones ( Teoria )

- Cuidado con las Articulaciones ( Práctica )

- Terapia Piramidal ( Teoria, Pelicula y Pirámides Protectoras )

- Relajación

 

 

Dia 4

 

- CPP

- Yoga para Oficina

- Automasaje, Acupresura

- Práctica en la Naturaleza ( 2 Horas )

 

 

Dia 5

 

- Ejercicios y Posicionnes  ( Sentado y De Pie )

- CPP

- Terapia Piramidal

- Pelicula

- Sin Final. Como principio para mi Nueva Vida con Mi Nuevo Pensamiento ( 2 Horas )

- Preguntas, Dudas y Consejos........

 

 

                                        Duracion del Curso 30 Horas